メンタルヘルス

このブログを見ている人の中には、 ・人前で話す時に異常に緊張してしまう ・どうしても人の輪に入ることができない など、対人関係で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 私自身まさにそのような症状があり、学生時代...